EQ Executive Profile

Din EQ. Dit blinde punkt. Dit næste træk.

En struktureret profil for ledere — fem domæner, 60 udsagn, 15 minutter. Efterfulgt af en eksekutiv coachrapport der oversætter dit mønster til ledelsesimplikationer.

15 minutter. 60 spørgsmål. 5 domæner. Ét spejl.

60
Spørgsmål
5 × 3
Domæner · facetter
12–15
Minutter
12+
Sider coachrapport
Sådan virker det

Tre trin fra tvivl til klarhed.

01

Tag de 60 spørgsmål

5-punkts skala, 15 minutter, halvdelen af spørgsmålene er omvendt formuleret for at modvirke systematisk respons-bias. Du får besvarelse direkte i browseren — ingen tilmelding, ingen ventetid.

02

Modtag din lette profilanalyse

Gratis. Du får dit samlede profil-billede, dine 5 domæneindikatorer og dine top 3 styrker plus 3 vækstområder. Nok til at vide om dybdeanalysen er værd at låse op.

03

Lås op for dybdeanalysen

15+ siders eksekutiv coachrapport: profilfortolkning, skyggesider ved styrkerne, strategiske implikationer for dit lederskab, 90-dages udviklingsplan og 5 personlige coaching-spørgsmål.

Priser

Vælg din dybde.

Samme profil — fire niveauer af fortolkning. Det er fortolkningen der gør forskellen: den lette giver dig billedet, den fulde rapport oversætter det til lederskab. Du kan altid opgradere senere; din besvarelse gemmes krypteret i 90 dage.

Alle priser er ex. moms.

Lette profil
Quick scan
0 kr
  • De 60 udsagn — 15 minutter
  • Samlet profil-indeks (0–100)
  • 5 domæneindikatorer
  • Top 3 styrker · top 3 vækstområder
  • 1-siders profil i browser
Start gratis
Standard
Den skriftlige observation
495 kr
  • Alt fra Lette profil
  • 15 facet-indikatorer detaljeret
  • Coachrapport (~10 sider)
  • Profilfortolkning · skyggesider
  • 5 personlige coaching-spørgsmål
  • PDF leveret pr. mail
Vælg Standard
Executive + Sparring
30 minutter med Thomas
4.995 kr
  • Alt fra Executive
  • 30 min 1:1 Zoom-debriefing
  • Skarp samtalegennemgang af din profil
  • Konkret retning på dit næste træk
  • Booking-link sendt med rapporten
  • Begrænset volumen
Vælg Sparring

Skal hele dit lederteam vurderes? Skriv til eq@friisnaes.com for skræddersyet tilbud →

Det profilen kortlægger

Fem domæner. Femten facetter.

Inspireret af Salovey & Mayers oprindelige model for emotionel intelligens (1990) og Daniel Golemans senere udvidelse til lederskabskontekst. Den femte domæne — beslutningskraft — er tilføjet ud fra 15.000+ coaching-sessioner med danske topledere, hvor det blev tydeligt at klarhed under emotionelt pres er en selvstændig kompetence.

Læs den fulde redegørelse for metoden →

01
Selvbevidsthed
Emotionel selvindsigt, selvrespekt og værdi- og formålsklarhed. Fundamentet for alt andet — uden indsigt i egen tilstand kan ingen leder regulere den.
02
Selvledelse
Emotionel selvkontrol, tilpasningsevne og resiliens & optimisme. Afgørende for hvordan du holder dig stabil — og hvordan du kommer tilbage efter modgang.
03
Social bevidsthed
Empati, organisatorisk bevidsthed og social læseevne. Det du opfanger uden at det bliver sagt — og hvordan magtdynamikker reelt fungerer i dit rum.
04
Relationsledelse
Indflydelse, konflikthåndtering og inspirerende ledelse. Hvordan du flytter andre — og hvad der sker med dig, når der opstår friktion.
05
Beslutningskraft
Klarhed under pres, assertivitet & grænsesætning og emotionel mod. Afgørelsens kvalitet — særligt når følelser presser på dømmekraften.
Vigtig præcisering

Hvad dette er — og hvad det ikke er.

For mange EQ-tests på nettet positionerer sig som psykologisk præcision uden at have valideringen til at bære det. Her er den ærlige version af hvad du køber.

Hvad det IKKE er

  • Et certificeret psykometrisk instrument
  • Valideret mod en repræsentativ normgruppe
  • Et diagnostisk redskab
  • Brugbart til rekrutteringsscreening
  • En kopi af EQ-i, MSCEIT eller andre instrumenter

Hvad det ER

  • Et struktureret refleksionsværktøj for ledere
  • Bygget gennem 20+ års coaching-praksis
  • Sprogligt landkort over fem ledelsesrelevante domæner
  • Designet til selvbetjent brug uden certificeret administrator
  • En åbning til en bedre samtale — med dig selv eller din coach

Hvis du har brug for et formelt assessment til rekruttering eller klinisk vurdering, skal du bruge et certificeret instrument administreret af en autoriseret psykolog. Det her er noget andet. Og noget andet kan også være nyttigt.

Læs den fulde redegørelse

Demoprofiler

Genkender du én af dem?

Seks arketypiske ledere — og hvordan deres profil ser ud, når de har gennemført de 60 udsagn. Læs hele profilen for at få en fornemmelse af rapportens dybde.

01 / Eksekutor
Den driftsstærke kommandant
CEO · 52 år · industri

Højt eksekveringsdrev. Stærk impulskontrol. Lav empati. Bygger resultater, men efterlader spor af friktion. Skyggen: hans team holder op med at sige tingene.

Se hele profilen
02 / Visionær
Den visionære strateg
Founder · 44 år · tech

Stor optimisme. Høj tilpasningsevne. Lav assertivitet. Inspirerer — men har svært ved at sige nej og lukke døre. Skyggen: organisationen drukner i halvfærdige initiativer.

Se hele profilen
03 / Mediator
Den empatiske mediator
CHRO · 49 år · service

Suveræn empati og social læseevne. Mediator når det brænder. Lav beslutningskraft under pres. Skyggen: undgår de svære beslutninger til de bliver akutte.

Se hele profilen
04 / Performer
Den udbrændte performer
EVP · 47 år · finans

Tidligere stærk profil — nu med faldende resiliens, lav optimisme og smal selvindsigt. Klassisk burnout-trajektorie under maskering. Skyggen: leverer stadig, men tæret indeni.

Se hele profilen
05 / Transition
Den nye CEO
Nytiltrådt · 41 år · scale-up

Balanceret midter-profil — typisk for en der lige er trådt ind i CEO-rollen. Endnu ikke aktiveret topscores i nogen retning. Skyggen: identitet endnu ikke kalibreret til ny rolle.

Se hele profilen
06 / Pragmatiker
Senior pragmatikeren
Bestyrelsesmedl. · 58 år

Bredt robust profil, ingen markante huller, ingen markante styrker. Erfaringens stille kompetence. Skyggen: risiko for udløb af den indre ild — autopilot uden formål.

Se hele profilen
FAQ

De spørgsmål du burde stille.

01

Hvor præcis er profilen?

Lad mig være helt ærlig: EQ Profile Executive er ikke et certificeret psykometrisk instrument som MSCEIT eller EQ-i 2.0. Den er heller ikke valideret mod en repræsentativ normgruppe, og den er ikke peer-reviewed. Det er et struktureret refleksionsværktøj — inspireret af Salovey & Mayers oprindelige EI-model og Golemans senere udvidelse, og kalibreret gennem 20+ års coaching af C-level ledere. Værdien ligger ikke i instrumentets psykometriske præcision, men i den fortolkning du får ud af det. Læs den fulde redegørelse for metoden.

02

Hvad er forskellen på den lette og den fulde analyse?

Den lette giver dig dit score-billede — overblikket. Den fulde fortolker det. Hvad betyder det at du scorer højt på empati men lavt på assertivitet? Hvor bliver det dyrt for dig som leder? Hvor er din næste vækstmulighed? Det er forskellen mellem at få en blodprøve og at få en samtale med en læge der forklarer hvad tallene betyder.

03

Hvem ser mine svar?

Ingen andre end dig. Dine besvarelser krypteres i transit og gemmes pseudonymiseret i 90 dage hos en EU-baseret databehandler (Supabase, Frankfurt). Efter 90 dage slettes data automatisk. Du kan altid bede om sletning før — skriv til eq@friisnaes.com. Se også privatlivspolitikken.

04

Kan jeg tage profilen igen?

Ja. Executive-tieren inkluderer en re-profil efter 90 dage så du kan se hvad der har flyttet sig. Det er den primære måde at vurdere om dine adfærdseksperimenter rent faktisk er ved at sætte sig. Lette og Standard kan retestes til 95 kr.

05

Kan virksomheden betale?

Ja. Du betaler enten med kort i checkout, eller vælger fakturabetaling med CVR-nr (5 dages forfald). Faktura genereres automatisk og sendes som PDF samme dag som testen er gennemført. Moms specificeres separat. Bestilling til hele lederteams: se Team-pakke.

06

Hvad hvis jeg ikke er tilfreds?

Du får 14 dages fortrydelsesret på alle digitale leverancer. Mener du, at rapporten ikke holder den lovede kvalitet, refunderer jeg uden diskussion. Det er ikke en ofte brugt klausul — men det er et tilbud du har ret til.

07

Findes den på engelsk eller andre sprog?

Dansk først. Engelsk version følger umiddelbart efter. Svensk, norsk og tysk er på roadmap'en for 2026. Hvis du har brug for et bestemt sprog hurtigere — skriv til mig.

08

Hvordan adskiller den sig fra DiSC, MBTI eller Hogan?

DiSC og MBTI beskriver personlighedstype — hvad du er. Hogan er stærk på derailers og kræver certificeret administrator. De er alle certificerede instrumenter med dokumenteret psykometrisk validitet. EQ Profile Executive er ikke i samme kategori — den er et struktureret refleksionsværktøj du kan bruge selvbetjent uden administrator. Vælg det rigtige redskab til formålet: skal det bruges til rekruttering eller formelt assessment, brug et certificeret instrument. Skal det bruges til personlig udvikling eller coaching-samtale, så er denne profil en hurtig og skarp indgang.

Næste skridt

Start profilen. Lyt til hvad den siger.

Du behøver ikke købe noget for at få det første lag. Tag de 60 udsagn, få din lette profil — og afgør derfra om du vil låse op for dybden.

Start gratis nu Se priserne igen

15 minutter. Ingen tilmelding. Direkte i browseren.